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ストレッチさせて~
 
 このあいだ~整体&骨盤調整に行ってからストレッチや腹筋を毎日の日課としているティビママσ(・・*)です 若かりし頃はちゃんと腹筋できたのに今はまったく出来ない...( = =) トオイメ あまりの腹筋のなさにかなり凹んでいます(〃_ _)σ∥イヂイヂ・・・
 まずはストレッチから♪と思っていると わらわら寄ってくるニャンズ↓
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      あの~寄ってきても何もないですよ( ̄o ̄;)ボソッw


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 それでも僕はいいの~と足にスリスリヽヽ(* ̄- ̄)( ̄- ̄*)ノノスリスリとしてくるレイ 可愛い(爆)


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 (・・;)“( ̄ *)クンクン・・・足臭くはないので嗅がないでくれますか?アセアセ( ̄_ ̄ i)タラー


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 ピンボケですが僕かまってよ~↑と訴えてます 
ストレッチにならんし(o_ _)o..パタリとか言いつつ~カメラで撮っているんですけどねw


 やっと諦めてくれたレイ↓
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             今度はティビが側にきてるし↑ε=( ̄。 ̄;)フゥ
せっかく背骨いい感じにしてもらったので 腹筋鍛えないとね~足組まないように頑張るぞぉ(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

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...続きまだあるょん(*´艸`)

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ランチバイキングへo(゜▽゜ヽ)(/゜▽゜)o レッツゴー♪
 
 Ranranさんとランチバイキング「サルヴァトーレ クオモ & バール 池袋」へ行ってきました(^▽^)
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 焼きたてピザ パスタ 前菜 カレー サラダ デザートなどが食べ放題でなんと”1000円!”プラス200円でソフトドリンクも飲み放題 合計1200円で平日はほぼ時間無制限♪かなり混んでしまうと 90分制になるみたいですけどね(なんてアバウトなんだぁ~w)
 時間を気にせず沢山お話して 沢山食べて&飲んでとても楽しくいい時間過ごせました 猫話は尽きることが無くず~~っとしゃべれます(´▽`)
 お料理も焼きたてのピザが美味しくて♪パスタも次々やってくるのでおいしかったです( ̄¬ ̄*)じゅるぅうううう また行きたいなぁ♪
  

 そうそう帰りにパパさんからのリクエストでお土産買ってきて~との事だったので 焼き小籠包とプレッツエル デパ地下でサラダを買って帰宅
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 冷めてしまったのでプレッツエルと焼き小籠包をかるく温めなおして食べたのですが ちゃんと肉汁も残っていて美味しかったです(o^-')b グッ!


 レイたんはペルペルと毛づくろい中 ベロ~ン♪と出た舌可愛い( ̄m ̄* )ムフッ♪
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     ティビゎハードキャリーで夢の中(mー_ー)m.。o○ zZZZ

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ちょ~~気持ちいい

 ちょっと前から背骨が痛くて~昔から「背骨が曲がっているから気をつけて」と医者に言われていたσ(・・*)アタシ(どう気をつければいいのか?謎) で数日前に「整体・骨盤調整」の施術をうけに行ってきたら首の可動域は広がるし~背骨が真っ直ぐになり足の長さが同じになり 上を向いて寝れるようになった(横向きじゃないと寝れなかった)ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪
 でも2週間くらいで元に戻ってしまうらしいので数回は通う必要があるかと(^▽^;) それと寝る前にタオル丸めて背中に当て背骨伸ばしてね~と言われた。。。

  で思い出したのが~これ↓ 

 前に「嵐にしやがれ」で船越英一郎さんがヨガポールだと思うんですけど~嵐に「とってもいいよ♪」と紹介していたので似たような品物を買ってみた( ̄∇+ ̄)vキラーン

 安かったのでアマ○ンにて購入♪ こちらはカバーが無くスポンジが剥き出しの商品ですけど 使用感ゎまったく問題なし♪     レイ↓がチェック中
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 この上に乗って背中をゴロゴロ♪ 腕を回したり~そのまま乗っているだけでもOK! 5分くらいやると背中や肩がスッキリ気持ちいいんです!! 肩こりの方にもお勧めですよ(^▽^)

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さくら~♪さくら~♪
 
     ちょっと雲が多かったのですが桜を見に行ってきました♪
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 見に行ったと言ってもすぐ近くなので一人自転車でぷらっと(^▽^;) 日曜日なので多くの方がいましたよ~


       こちらは家の前にある桜をデジイチにて撮影♪ 
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    この時期だけ見れる桜。。。やっぱりいいですよね(≧∇≦)


    その頃~レイさんはタワーの上に( ̄m ̄* )ムフッ♪
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         ティビちゃんは窓際にて~日向ぼっこ♪

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      ↑テーブルから ひょっこり見えるこの顔が好きです

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眼力くださ~い
 
 可愛いティビちゃ~ん(←親ばかw) カメラ目線くださいな(-p■)q☆パシャッパシャ☆ おっ!いいですね~♪素敵よん(^^)
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 はい レイさんも可愛いお顔してね~(-p■)q☆パシャッパシャ☆ やはりデジイチは違うね( ̄m ̄* )ムフッ♪
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        <おまけ>
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    凛々しい後ろ姿のレイ 可愛いぞ~(←やっぱり親ばか)

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我が子
 
 あの地震以来レイゎ本当によく鳴くようになりました(^▽^;) ご飯が欲しい時も鳴くけど何でもないのに「ふにゃん♪ふにゃん♪」と鳴くε=( ̄。 ̄;)フゥ ビビリ君だから仕方ないのかな?!
      でもこの格好↓してるならビビリもどこかへ飛んでいってるよね
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 ティビも同じ格好しているし~さすが姉弟よね(^^)見ていると癒される♪ Byコンデジ

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プロフィール

ティビママ 

Author:ティビママ 
  DSCF69021.jpg
   スティービー
(ソマリ ルディ♀)
2004年1月7日

  DSCF683211.jpg  
   レイ
(ソマリ レッド♂)
2006年4月30日

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ティビママ作品
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